ネガティブでも豆腐メンタルでも明るく楽しい人生送りたい人のブログ

ネガティブで豆腐メンタルで内向的で体も丈夫じゃないし病んでるけど楽しく元気な毎日を送りたいなーと思っています。読書（ビジネス本）も好きだし手帳も好きだしスピリチュアル的なことも好きだし、雑多なブログになりそうな予感です。

パニック障害

何でも病名をつけることがいいとは思えない。と言う意見がよく聞かれます。特にメンタル系については。昔だったら病気じゃなかった、とか、甘えだ、とか。まあそれも一理あると思う…いろんな人がいて当たり前だからでもほんとーーに、甘えと言われてもい…